• Fysioterapeut Sonia Ibrahim Nilsen skriver for Sydvesten hver måned.

Fysioterapeutens spalte:

Hvorfor bruke tiden på å trene når man hater det?

Mye av min arbeidshverdag går med på å hjelpe folk i gang med trening. Det kan være en kamp, for mange er enten redd for at treningen kan skade dem mer, eller syns det er helt begredelig kjedelig å trene. Hvorfor skal man bruke tiden sin på å trene når man har lite tid og hater å trene?

Artikkelen er kun tilgjengelig for abonnenter

Bli abonnent du også

Logg inn Bli abonnent

Allerede abonnent?

Er du allerede abonnent er digital tilgang inkludert i abonnementet.

Andre saker